Приемът на повече магнезий с храната се свързва с по-добро здраве на мозъка

Дата на публикуване :: 27.03.2023 , 09:32 ч. , JSCI Идентификатор 25639 Редактор: Александра Томова Абстракт:: Австралийски изследователи свързват приема на големи количества магнезий с по-доброто здраве на мозъка в по-късна възраст, съобщава Синхуа.В публикувано в петък проучване екип от Лабораторията за невроизображения и изследване на мозъка към Австралийския национален университет (АНУ) се установява, че високият прием на богати на магнезий храни като спанак и ядки може да намали риска от развитие на деменция. Приложения към публикацията: N/A Публкацията е част от НАУКАТА+ / JSCI Plus Архив Пълен текст (JSCI 25639) Прочетена 6386 Австралийски изследователи свързват приема на големи количества магнезий с по-доброто здраве на мозъка в по-късна възраст, съобщава Синхуа. В публикувано в петък проучване екип от Лабораторията за невроизображения и изследване на мозъка към Австралийския национален университет (АНУ) се установява, че високият прием на богати на магнезий храни като спанак и ядки може да намали риска от развитие на деменция. Учените са изследвали повече от 6000 когнитивно здрави хора на възраст между 40 и 73 години от Великобритания в продължение на 16 месеца. Те установили, че при тези, които консумират повече от 550 mg магнезий всеки ден, мозъчната възраст е с една година по-млада на 55-години, отколкото при тези с нормален прием на магнезий от 350 mg дневно. Според Хаула Алатек, водещ автор на изследването, резултатите показват, че превантивните ефекти от по-високия прием на магнезий с храната могат да започнат още на 40-годишна възраст или дори по-рано. „Нашето проучване показва, че 41-процентно увеличение на приема на магнезий може да доведе до по-малко свързано с възрастта свиване на мозъка, което води до по-добра когнитивна функция и по-нисък риск или забавено настъпване на деменция в по-късна възраст“, каза тя и добави: „Това изследване подчертава потенциалните ползи от диетата с високо съдържание на магнезий и ролята, която той играе, за насърчаване на доброто здраве на мозъка“. Установено е още, че жените, особено тези, които са в постменопауза, се възползват в по-голяма степен от невропротективните ефекти на високия прием на магнезий с храната, отколкото мъжете. Ерин Уолш, съавтор на изследването, заяви, че изследването може да доведе до разработването на интервенции в областта на общественото здраве, насочени към подобряване на здравето на мозъка и намаляване на рисковете от деменция чрез диета. По данни на Световната здравна организация в момента в света има над 55 милиона души с деменция, като болестта на Алцхаймер е най-разпространеният вид. Експертите предупреждават, че до 2050 г. се очаква броят на случаите да се утрои и да достигне 150 милиона души. „Тъй като няма лек за деменцията, а разработването на фармакологични лечения е неуспешно през последните 30 години, се предполага, че по-голямо внимание трябва да се насочи към превенцията“, казва Уолш. Публикация / Новини (JSCI 25639) Дата на публикуване :: 27.03.2023, 09:32 ч. Публикацията е включена и в информационните бюлетини за абонатите на JSCI. Изберете от предлаганите възможности за абонамент, за да получавате редовни актуализации във Вашите области на интерес. ОЩЕ ОТ РУБРИКАТА Министерството на образованието и науката, и УНИЦЕФ ще подпишат Меморандум за сътрудничество Към публикацията Добра запазеност на високите стени на крепостта край село Храстово отчитат археолозите в края на разкопките Към публикацията Китай изстреля пилотиратаната си мисия "Шънчжоу-16" към космическата си станция Към публикацията Д-р Даниела Донева е носителят на наградата за млад учен "Густав Херц" на Немското физическо дружество за 2024 г. Към публикацията Вирусът SARS-CoV-2 (КОВИД-19) може да се завърне с повече сила, предупреждават учени Към публикацията Парламентът в Мексико проведе второ заседание, посветено на НЛО Към публикацията Още публикации

.

ОЩЕ ОТ ДНЕС Последните заглавия на новините в областта на научните изследвания Мъжките комари през периода креда са били кръвосмучещи Към публикацията Тържествено ще бъде открит лабораторният комплекс кампус "Лозенец" на Софийския университет Към публикацията Иран съобщи, че е изпратил в орбита капсула с животни като подготвка за мисии с хора Към публикацията Ковашка работилница проучиха археолози в късноантична крепост край Твърдица Към публикацията Български екип привлече вниманието към здравето на почвите на КОП28 с мултимедиен спектакъл Към публикацията La Science България е достъпен и обемно оптимизиран за всяко мобилно устройство Научете повече Публикация / Новини (JSCI 32548) Дата :: 26.06.2023 , 11:09 Екстремните горещини се отразяват „непропорционално“ на хората с увреждания, сочи доклад на правозащитници Хората с увреждания в Испания и други европейски страни са били непропорционално засегнати от безпрецедентните горещини, съобщава водещ доклад за правата на чов ... Към публикацията Публикация / Новини (JSCI 18917) Дата :: 13.12.2022 , 19:54 Нигерия и Руанда се присъединиха към Споразуменията "Артемида" за изследване на космоса Нигерия и Руанда първи от държавите в Африка се присъединиха към предложените от САЩ норми на поведение в космоса и за изследване на Луната, наречени Споразумен ... Към публикацията Публикация / Новини (JSCI 11144) Дата :: 03.08.2022 , 14:06 Видео, създадено от учени, представя накратко Глобалната геодезическа система за наблюдение на Земята Международната асоциация по геодезия и учените от департамента “Геодезия” на Националния институт по геофизика, геодезия и география при БАН (НИГГГ- ... Към публикацията SCIENTIFIC AND TECHNOLOGICAL EXCELLENCE BY LEVERAGING LOFAR ADVANCEMENTS IN RADIO ASTRONOMY STELLAR школи по радиоастрономически изследвания и технологии - Радио технологиите използвани в LOFAR (Low-Frequency Array – нискочестотен радио телескоп), 15-19 май 2023 г - Радиоастрономия с LOFAR, 22-26 май 2023 г - Космически изследвания и космическо време с LOFAR, 19-23 юни 2023 г Вижте повече

Тържествено ще бъде открит лабораторният комплекс кампус "Лозенец" на Софийския университет Тържественото откриване на научноизследователския комплекс "Лозенец", който обединява дейността на учените от два факултета на Соф ... Публикация / N (JSCI 43117) Към публикацията

СКП на ЕС "Коперник": 2023 г. е най-горещата година от началото на записите Настоящата година ще бъде най-топлата в световен мащаб от началото на измерванията в средата на XIX век, съобщи  Службата за ... Публикация / N (JSCI 43089) Към публикацията

Световните нива на въглеродните емисии отново нарастват, съобщават учени Световните нива на въглеродните емисии отново нарастват, предаде АП, цитирайки научен доклад. Сред основните причинители са държав ... Публикация / N (JSCI 43058) Към публикацията

Публикация / Новини (JSCI 43044) Дата :: 05.12.2023 , 16:52 Обширни части от Сибир замръзват при температури под минус 58 градуса Целзий Арктическо време е обхванало обширни части от Русия, като температурите в пустите райони на Сибир са паднали до минус 58 ... Към публикацията

Публикация / Новини (JSCI 43007) Дата :: 05.12.2023 , 11:06 Последното десетилетие е било най-горещото в историята, обяви Световната метеорологична организация Световната метеорологична организация (СМО) съобщи, че изминалото десетилетие е било най-горещото в историята, предизвик ... Към публикацията

Публикация / Новини (JSCI 43008) Дата :: 05.12.2023 , 11:04 "Насекомо" превръща мухата черен войник в хранителен протеин и тор Българската биотехнологична компания "Насекомо", която днес сключи дългосрочно партньорство със "Сименс груп" в Дубай в ... Към публикацията

Австралийски изследователи свързват приема на големи количества магнезий с по-доброто здраве на мозъка в по-късна възраст, съобщава Синхуа.

В публикувано в петък проучване екип от Лабораторията за невроизображения и изследване на мозъка към Австралийския национален университет (АНУ) се установява, че високият прием на богати на магнезий храни като спанак и ядки може да намали риска от развитие на деменция. Учените са изследвали повече от 6000 когнитивно здрави хора на възраст между 40 и 73 години от Великобритания в продължение на 16 месеца. Те установили, че при тези, които консумират повече от 550 mg магнезий всеки ден, мозъчната възраст е с една година по-млада на 55-години, отколкото при тези с нормален прием на магнезий от 350 mg дневно.

Според Хаула Алатек, водещ автор на изследването, резултатите показват, че превантивните ефекти от по-високия прием на магнезий с храната могат да започнат още на 40-годишна възраст или дори по-рано. „Нашето проучване показва, че 41-процентно увеличение на приема на магнезий може да доведе до по-малко свързано с възрастта свиване на мозъка, което води до по-добра когнитивна функция и по-нисък риск или забавено настъпване на деменция в по-късна възраст“, каза тя и добави: „Това изследване подчертава потенциалните ползи от диетата с високо съдържание на магнезий и ролята, която той играе, за насърчаване на доброто здраве на мозъка“.

Установено е още, че жените, особено тези, които са в постменопауза, се възползват в по-голяма степен от невропротективните ефекти на високия прием на магнезий с храната, отколкото мъжете. Ерин Уолш, съавтор на изследването, заяви, че изследването може да доведе до разработването на интервенции в областта на общественото здраве, насочени към подобряване на здравето на мозъка и намаляване на рисковете от деменция чрез диета.

По данни на Световната здравна организация в момента в света има над 55 милиона души с деменция, като болестта на Алцхаймер е най-разпространеният вид. Експертите предупреждават, че до 2050 г. се очаква броят на случаите да се утрои и да достигне 150 милиона души. „Тъй като няма лек за деменцията, а разработването на фармакологични лечения е неуспешно през последните 30 години, се предполага, че по-голямо внимание трябва да се насочи към превенцията“, казва Уолш.